Standardglas-kalkylator

Standardglas-kalkylator

Ett glas vin, en burk öl och en shot whisky innehåller sällan lika mycket alkohol, och ett “standardglas” motsvarar olika många gram i olika länder. Ange volymen på drycken, dess alkoholhalt och hur många du drack. Kalkylatorn räknar ut gram ren alkohol och visar hur många standardglas det blir enligt svenska, amerikanska, brittiska, australiska, kanadensiska och andra nationella definitioner.

Så räknar du ut standardglas

  1. 1

    Ange drycken

    Skriv in volymen för en dryck i milliliter eller amerikanska flytande uns, alkoholhalten i procent enligt etiketten och hur många drycker du drack.

  2. 2

    Välj vilket land som ska visas först

    Välj vems standardglas som ska stå överst i resultatet. Alla länderna i listan visas ändå.

  3. 3

    Läs resultatet

    Se dina standardglas för det landet, ren alkohol i en dryck och sammanlagt, samt en tabell som jämför alla nationella definitioner.

Så räknas gram ren alkohol ut

Kalkylatorn multiplicerar volymen med alkoholhalten för att få milliliter ren etanol, och sedan med etanolens densitet, 0,789 g/ml, för att få gram:

gram alkohol = volym i ml x alkoholhalt / 100 x 0,789

Amerikanska flytande uns räknas om med 29,5735 ml per uns. Multiplicera med antalet drycker för totalen och dela sedan med antalet gram i ett standardglas för att få standardglas.

Gram i ett standardglas

Land Gram ren alkohol
USA 14 g
Storbritannien (1 enhet = 10 ml) 8 g
Australien 10 g
Kanada 13,6 g
Irland 10 g
Tyskland 10 g
Frankrike 10 g
Spanien 10 g
Italien 12 g
Nederländerna 10 g
Sverige 12 g
Polen 10 g
Brasilien 14 g
Japan 20 g
Internationell referens 10 g

Den brittiska enheten definieras som 10 ml ren alkohol, vilket är 7,89 g. Kalkylatorn använder det avrundade värdet 8 g, så ett resultat kan avvika med ungefär 1 procent från ett exakt antal enheter. Vissa länder anger ett intervall eller ett avrundat värde; tabellen använder det som oftast anges.

Räkneexempel

Dryck Ren alkohol USA Storbritannien Australien
355 ml (12 fl oz) öl på 5 % 14,0 g 1,0 1,75 1,4
150 ml vin på 12 % 14,2 g 1,01 1,78 1,42
568 ml (brittisk pint) på 4 % 17,9 g 1,28 2,24 1,79
750 ml vinflaska på 13 % 76,9 g 5,49 9,62 7,69

Bra att veta

  • Samma dryck motsvarar olika många “standardglas” beroende på land, så kontrollera vilken definition en rekommendation utgår från innan du jämför.
  • Hantverksöl, starka viner och rikliga hemmahäll innehåller ofta mer än ett standardglas i samma glas.
  • Resultatet visar hur mycket alkohol du har druckit. Det uppskattar inte promille och är varken en gräns för vad som är säkert eller ett råd om bilkörning.

Vanliga frågor

Ett standardglas är en fast mängd ren alkohol som används för att jämföra olika drycker. Mängden bestäms av varje land, från 8 g i Storbritannien till 12 g i Sverige, 14 g i USA och 20 g i Japan, så ett standardglas på ett ställe är inte detsamma som på ett annat.

Multiplicera volymen i ml med alkoholhalten och med 0,789 g/ml, och dela alkoholhalten med 100. En öl på 355 ml med 5 % innehåller cirka 14 g, vilket är ett amerikanskt standardglas. En pint på 568 ml med 4 % innehåller cirka 17,9 g.

Riktlinjer, etiketter och läkare anger standardglas enligt sin egen nationella definition. När de visas sida vid sida kan du läsa din dryck så som de riktlinjer som gäller för dig räknar, oavsett vilket land du befinner dig i.

Nej. Kalkylatorn mäter bara hur mycket alkohol som fanns i dryckerna. Hur det påverkar dig beror på kroppsvikt, tid, mat och andra faktorer, och det säkraste är att aldrig köra efter att ha druckit alkohol.

Nej. Volym, alkoholhalt och antal drycker skickas till vår server för att räkna ut resultatet, och de läggs till i sidans länk när du går mellan stegen. De sparas inte i något konto eller någon profil.

Relaterade verktyg

Verktyget finns på andra språk